古い規格、旧ＪＩＳ規格デスク


オフィスデスクには旧ＪＩＳ規格デスクという規格があります。
オフィスデスクは１９５０年代、アメリカから持ち込んだことから始まりました。

当時の規格はインチサイズをそのままメートル法に置き換えた為、寸法の規格が
幅は915ｍｍ、1060ｍｍ、1370ｍｍ、1460ｍｍ、1525ｍｍ、
奥行は635ｍｍ、730ｍｍ、高さは740ｍｍと特殊な寸法のため、現在主流である新ＪＩＳ規格と比べて、高さ、奥行、幅において全て違うので、並べておく場合には統一が取れず、レイアウトや見た目、使い勝手が悪くなります。

特に高さはアメリカ人に合わせたサイズの為、日本人の体格（特に女性）にはサイズが大きく、使い勝手が悪いので注意してください。

ＡＣや電話、ＬＡＮケーブルなどの、配線処理も付いていない場合がほとんどなので、機能的にも悪いといえます。

旧ＪＩＳ規格のデスクは生産を中止しているオフィス家具メーカーもあり、今後無くなっていく商品と考えられます。

新規で購入する場合はもちろんですが、追加購入の場合も新ＪＩＳ規格のデスクに移行していくのが良いでしょう。

正しい姿勢で機能の優れたチェアに座る

人間の骨格は立った状態が一番良く、座った状態は不自然。。。
ということは、どんなに優れたチェアに座っても腰や背骨や首に負担が掛かるということです。
しかし、その負担を少しでも和らげることは可能です。

せっかく良いチェアを購入しても、座り方を間違えていては意味がありません。
正しい姿勢で機能の優れたチェアに座る。
これこそが一番、体に負担が掛からないということです。


　チェアの正しい座り方

　1.踵（かかと）は床につける。
2.太腿の上面は水平にする。
3.膝は直角の状態にする。
4.デスクの高さは座位基準点から座高の1/3程度（日本人は30ｃｍ前後）程度が良い。
5.ランバーサポート部分は腰にあたる程度の深さに座る。

座面昇降機能や座面奥行調整など、チェアの機能で調整して自分に合った姿勢をできるようにしましょう。